彼女ができないって異常？恋愛経験がない男性が出会うためのロードマップ

「彼女いない歴＝年齢」「30代なのに恋愛経験が一度もない」「周りは彼女ができたり、結婚しているのに自分はなぜできないんだろう」

こんな風に悩んでいませんか？

この記事では、彼女ができない男性の特徴と、恋愛経験のない男性が彼女を作るノウハウを解説していきます。 

彼女ができない男性は異常？その特徴とは？

彼女ができない男性はどこかに欠陥があるのでは？と悩みを抱えている人もいるかもしれません。

まずはその特徴を知り、あてはまるものがないかチェックしてみましょう。

• 趣味や仕事に没頭しすぎる
• 清潔感が全くない
• 理想が高い
• 性格に問題がある
• いい人止まり

もし上記に心当たりがある場合は、すぐに改善できる可能性があります。

それぞれの特徴をみていきましょう！

趣味や仕事に没頭しすぎる

彼女ができない男性の特徴に、趣味や仕事に没頭しすぎて恋愛する時間がないことが挙げられます。

こういった男性は周りから女性に興味がない人とおもわれ、自ら出会いのチャンスを逃している可能性も…。

仕事をがんばる姿勢や熱中する趣味があるのは、社会人として決して悪いことではありません。

しかし彼女をつくりたいのなら、時間的にも精神的にもゆとりをもつ努力が必要といえます。

清潔感が全くない

清潔感がない男性は、それだけで女性から嫌われてしまいます。

とくに寝癖のついた髪や伸び切った髪、小汚い服装、爪を切っていないなどは、不潔な印象をあたえ、女性からの評判はよくないので気をつけましょう。

人の第一印象は3〜5秒で決まるといわれており、一度わるいイメージを抱かれると恋愛対象から外されてしまいます。

あなたがイケメンかどうかは関係なく、身だしなみを整え清潔感を意識してみるといいですよ。

理想が高い

女性の理想が高いことも、彼女ができない原因のひとつです。

とくに恋愛経験のない男性は「美人でスタイルがよくて、性格がいい子」「家庭的で尽くしてくれる子」など、高すぎる理想を追い求める傾向があります。

すべてが完璧で理想どおりの女性に出会えることは、めったにありません。

この子はタイプではないと、はじめから決めつけるのではなく、視野を広げてみることも大切です。

そうすることで、あなたに好意をもっている女性に気づけたり、いままで意識していなかった女性に魅力をかんじることがあるかもしれませんよ。

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性格に問題がある

彼女ができない男性の特徴に、性格に問題があることが挙げられます。

• 常にイライラしていて怒りっぽい
• 卑屈でネガティブ
• マウンティングをとってくる

このような人が彼女をつくるのは難しいといえるでしょう。

たとえ男同士だったとしても、性格がわるい人とは距離をおきたくなりますよね。

相手が女性だとなおさらです。

人間関係を円滑にするために、思いやりをもった行動や発言を意識するようにしましょう。

いい人止まり

人当たりがよく、コミュニケーション能力にも問題がない人にありがちなのが、いい人止まりになっているケースです。

いい人止まりになる原因として、女性から異性としてみられていないことが挙げられます。

仲がいいとおもっていた女子に告白したのに「男としてみれない」と振られた経験がある人は要注意。

女性と接点があるにもかかわらず友達以上の関係になれない人は、男らしさを意識するといいですよ。

好きな人ができたら、重いものをもってあげる、デートに誘ってみるなど、異性として好意をもっていることをアピールしてみましょう。

恋愛経験ない男は無理と敬遠されてしまう理由

恋愛経験のない男性は以下のようにネガティブな印象をもたれていることがあります。

• 常に否定的
• 幼稚で自己中心的
• マザコン
• 仕事ができない
• 行動力がない

こうした理由で、女性から無理と敬遠されてしまう可能性も。

それぞれの原因をみていきましょう！

常に否定的

恋愛経験のない男性が敬遠されてしまう理由に、常に否定的なことが挙げられます。

「どうせ自分なんて…」が口癖になって、暗い表情ですごしていませんか？

こんな状態では一緒にいてたのしくないどころか、自分も否定的なことを言われるのではないかと女性は不安になってしまいます。

明るい表情やポジティブな会話を意識してみましょう！

幼稚で自己中心的

恋愛経験のない男性が敬遠される理由の2つめは、幼稚で自己中心的と思われていることです。

彼女ができない理由を他人や置かれた環境のせいにしたり、自分は悪くないと考えている人も少なからずいるはず。

このような態度では自分の欠点と向き合うことができず、彼女をつくるのも難しいといえるでしょう。

自己中心的な考えのままだと幼稚な人だとみなされ、女性に敬遠される原因になります。

マザコン

恋愛経験のない男性が敬遠される理由の3つめは、マザコンと思われていることです。

母親と仲がいいのは微笑ましいことですが、度が過ぎたマザコンは女性から無理と引かれる原因になります。

とくに30代を過ぎても実家ぐらしをしている人は要注意。

なぜなら、なんでも母親の意見に頼り切っているとおもわれるからです。

結婚を意識する年代の女性だと、姑との関係を意識して、敬遠されてしまう可能性もあります。

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仕事ができない

恋愛経験のない男性が敬遠される理由の4つめは、仕事ができないとおもわれていることです。

なぜならモテている人ほどコミュニケーション能力が高く、仕事の成績に直結していると考えられているからです。

仕事ができる人は、少なからず女性から人気がでるはず。

そう考えている女性が多いのが現状となります。

行動力がない

恋愛経験のない男性が敬遠される理由の5つめは、行動力がないことです。

彼女いない歴＝年齢ときくと、積極性がなく控えめな印象をうけます。

自分なんかが…と言い訳して、合コンに参加するなどの行動にうつせていないことはありませんか？

行動力がないと判断されると、女性からはつまらない男だと認識され敬遠される可能性も。

ときには男らしい大胆な行動も必要といえます。

恋愛経験なしの男性が彼女を作る方法

ここからは彼女の作り方を恋愛経験なしの男性が彼女を作る方法を6つ紹介していきます。

• 自分の弱点を知る
• 自分を磨く
• ネガティブな言動をやめる
• 女性が喜ぶことを学ぶ
• 出会いを増やす
• 気になる女性には特別感をもって接する

マネできるところからはじめてみてくださいね！

自分の弱点を知る

恋愛経験なしの男性が彼女を作る方法のひとつ目は、自分の弱点を知ることです。

いままでに紹介した、彼女ができない男性の特徴にあてはまるものがないか今一度確認してみましょう。

自分の弱点を知り、それに向き合うというのは簡単なことではありません。

また、すぐに改善するのがむずかしいものもあるかとおもいます。

少しづつでもいいので、自分を変える努力をしてみるといいですよ。

自分を磨く

自分の弱点に向き合った次のステップとして、自分磨きに力をいれてみましょう。 

先ほどお伝えしたように、第一印象は2〜3秒で決まります。

見た目に気をつかうことで、女性からの対応もいままでと変わるはずです。

• ヘアスタイルを変えてみる
• 新しい洋服を買ってみる
• ダイエットをする

など、モテるためにできることからはじめてみましょう。

そうすることで女性から好印象をもたれるだけでなく、自分に自信がもてるキッカケにもなりますよ。

ネガティブな言動をやめる

いくら身だしなみに気をつかっていても、表情が暗くネガティブな発言が多い人が彼女をつくるのは難しいです。

一緒にいてたのしくない上に、話をきいている女性側も暗い気持ちになるからです。

日頃から前向きな発言を意識し、その場が楽しくなるような会話を心がけましょう。

ポジティブな言葉を発することで、あなた自身の気分も前向きになり表情も明るくなるはずですよ。

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女性が喜ぶことを学ぶ

女性とどう接すればいいかわからない人も多いと思います。

まずは女の子が喜ぶテクニックを学んで、アプローチしてみましょう。

• 外見でなく内面を褒める
• 話を親身にきいてあげるちょっとした変化に気づいてあげる

かならずしも話し上手である必要はありません。

恋愛相談をきいてあげるなど、女性の立場になって親身に接してあげることでグッと距離が縮まるはずですよ。

出会いを増やす

彼女がほしいとおもったら、出会いを増やす努力をしましょう。

職場と自宅を往復するだけの毎日になっていませんか？

あなたに彼女ができない理由は単純に出会いが少ないからかもしれません。 

積極的に出会いの場を増やし女性と接点をもつといいですよ。

また女の子と話す機会が増えることで、コミュニケーションのコツを掴めるメリットもあります。

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気になる女性は特別感をもって接する

最後に紹介するのが、気になる女性には特別感を持って接することです。

自分に好意があるかも？と女性に思わせることで、向こうから意識してくれる可能性もありますよ。

一方で、誰にでも優しく接する人は注意が必要となります。

なぜなら全員に優しすぎると特別感がなく女性の方が不安になってしまうからです。

気になる女性には少し大げさなぐらいアプローチしてみましょう。

理想の出会いはアプリで探そう

「彼女がほしいけど出会いがない」「初対面の女子と話すのは緊張するから、まずはメッセージでやりとりしたい」こんな人には出会い系マッチングアプリの利用がおすすめです。

初心者でもつかいやすいアプリを3つ紹介していきます。

ペアーズ（Pairs）

ペアーズは累計会員数が1500万人以上いる国内最大級のマッチングアプリです。

住んでいる場所が都会でも地方でも関係なく、マッチングしやすいアプリになっています。

利用者は20〜40代と幅広い層に利用されていて、真剣な出会いを求めているユーザーが多いのが特徴です。

日本で一番つかわれているマッチングアプリのため、初心者でも安心して利用できます。

• はじめてマッチングアプリを使用する人
• 地方に住んでいてなかなか出会いがない人
• 女性と出会いやすいアプリをつかいたい人

こういった人にはペアーズがおすすめです。

Tinder（ティンダー）

Tinderは男女どちらも基本的にすべて無料でつかえるのが最大の特徴です。

利用者は18〜24歳の若年層がもっとも多く、カジュアルな出会いが目的な人が多い印象です。

そのため30代以上の人には他のアプリがおすすめです。

とはいえ、男性も無料で利用できる珍しいマッチングアプリなので、まずはアプリに慣れたいという人は登録してみるのもアリです。

• まずは無料でアプリをつかってみたい人
• カジュアルな出会いを求めている人
• 20代前半までの若い人

こういった人にはTinderがおすすめです。

with（ウィズ）

withはメンタリストのDaiGoが監修した性格・相性診断や心理テストをうけられるのが特徴です。

その結果を元に、相性のいい人をみつけられるのが最大のおすすめポイント！

自分との相性のよさを数値化してくれるため、恋愛経験がない男性でも相手を選びやすいといえます。

利用者は20〜30代がメインで、他のアプリと比較すると結婚も見据えつつ恋愛も楽しみたいというユーザーが多い傾向です。

婚活というより、恋活をしたい人はwithを利用してみてはいかがですか。

• 相性のいい彼女をみつけたい人
• まずは恋愛をたのしみたい人
• 外見だけでなく、性格や相性から選んでもらいたい人

こういった人にはwithがおすすめです。

恋愛経験がない男のQ&A

30代で付き合ったことがない男は無理？

30代で付き合ったことがない人は、男性に限らず女性にも一定数います。

なかには恋愛経験のない男性の方が浮気をせず信頼できるという女性もいるので、彼女がほしいのであれば自分磨きをするなど努力してみるといいですよ。

恋愛経験がないのは精神病？

恋愛経験がなくても決して悩む必要はありません。

いまや20〜40代の独身男性のうち、30%以上は恋愛経験がないといわれており、20〜40代の独身女性の5人に1人は彼氏がいたことないという調査結果もあります。

あせらず自分のペースで行動していきましょう！

参照：恋愛・結婚調査2021（リクルートブライダル総研調べ）

諦めたくないけどリミットはいつ？

彼女を探すのにリミットはありませんが、若ければ若いほうがいいということは理解しておきましょう。

高すぎる理想は彼女ができない原因になるので「いつまでに彼女をつくる」といったように期限を決めて行動するのもありですよ。

彼女いない歴＝年齢は引かれる？

恋愛にはそれぞれのペースがあります。

なので決して彼女いない歴=年齢がダメということではありません。

しかし「彼女のいない男性の特徴」や「恋愛経験のない男性が敬遠される理由」にあてはまる項目がある場合は、女性から引かれてしまっている可能性もあります。

できる範囲でいいので、自分を変える努力をしてみるといいですよ。

前向きに行動して出会いをつかもう！

恋愛経験がないからといって悩む必要はありません。

彼女をつくりたいなら前向きに行動して積極的に出会いの場を増やす努力をしましょう。

マッチングアプリならメッセージのやり取りからはじめられるので、女性と話すのは緊張する…という人でも安心です。

また結婚相談所とことなり、比較的カジュアルでお金もかからずに出会いをみつけられます。

まずはアプリに登録して女性と交流する場を増やしましょう。

場数を増やすことで徐々に慣れてくる部分もあるので、あせらずに出会いをつかみにいきましょう！